春回大地，万物复苏。在这美好而又充满生机的开学季，七色花小学全体教师齐聚在五楼礼堂，共同聆听了特邀专家付丽旻老师带来的精彩讲座《如何提升教师的复原力》。

专家简介：

付丽旻老师，上海市甘泉外国语中学教师、上海市德育特级教师、上海市十佳班主任、上海市双名工程德育基地主持人、上海市普教系统第四期双名工程攻关计划主持人、上海市第三期中小学班主任带头人工作室主持人。著有《破解成长密码》《跟维克多一起成长》等，第九届全国思想道德建设成果展示先进教师，2009，2010两届全国思想道德建设成果展评一等奖，第二届长三角班主任基本功大赛中高中组一等奖等。

专家讲座：

付老师以“提高心理复原力，做有温度的教育”为主题，从“读懂情绪力和心理复原力”“家校协同构建支持系统”和“学生压力疏导及教师自我减压”三个方面娓娓道来，风趣的语言、幽默的话语深深地吸引了在场的所有老师。

面对如何提升教师的心理复原力，付老师提出了心理资本的理念，并对心理资本四要素“自我效能、希望、乐观、韧性”做了详尽的阐释。同时，付老师通过自身或身边发生的一些真实案例，深入浅出地为老师们科普了情绪力、复原力的概念及特点，并在此基础上，指导老师们构建、完善好心理资本，打造自己的社会支持系统。关于学生压力疏导及教师自我减压环节，付老师现场支招，告诉教师们如何正确引导孩子情绪，包括如何接纳孩子情绪、感受别人情绪、鼓励情绪表达、建立情绪契约和共同面对，跟孩子一起寻找情绪问题的根源，并想办法解决等。

付老师的讲座带给大家的是一次心灵的解读，一次心灵的陪伴；付老师的案例分享带给大家的是一次内心的对话；付老师幽默的话语带给大家是自我内心调节的法宝；付老师会心的微笑带给大家的是坚定、自如。老师们热烈的掌声、热切的眼神、甜蜜的交谈，无不表达出对此次心灵之旅的满意、愉悦之情。伴随着老师们满载收获的笑容，此次心理讲座落下了帷幕。

向阳而生，逐光而行。为提升学校师生心理健康水平，学校拓阔渠道、创设了“心灵小驿站”，在这里有专家讲坛、有教师辅导、有心灵广播等，为老师、同学们放松心情、放飞自我搭建了广阔的平台。